Text
Sehat dan Sembuh dengan Lemak
Buku ini membahas bagaimana masyarakat modern sering takut terhadap lemak karena dianggap penyebab berbagai penyakit seperti hipertensi, penyakit jantung, obesitas, dll. Penulis menguraikan jenis-jenis lemak yang sehat dan penting dalam diet, dan jenis yang harus dihindari. Disertai panduan membeli dan mengolah lemak dengan benar agar tetap bermanfaat dan tidak merugikan kesehatan
Tidak tersedia versi lain